Healthy Snacking
Healthy Snacking
Kolme pulloa kastiketta jääkaapin oveen, kuusi pussia karkkia ja kuusi pussia sipsejä kaappiin.
Healthy Snacking on napostelupaketti, jossa on makeaa, suolaista ja vähäkalorista kastiketta: 3×2 pussia Pändy Candy -karkkeja, 3×2 pussia Pändy Chips -sipsejä ja 3 pulloa Wispy Zero Saucea. Yhteensä kuusi karkkipussia, kuusi sipsipussia ja kolme kastiketta, joiden maut valitset itse.
- 6 pussia Pändy Candy à 50 g – 70–92,5 kcal pussissa
- Pändy Candy -pussissa 27–29 g ravintokuitua ja 2,0–3,6 g proteiinia
- 6 pussia Pändy Chips à 50 g – maut valitaan itse
- 3 pulloa Wispy Zero Saucea – 4–16 kcal annoksessa
- Kaikkien kolmen tuoteryhmän maut valitset itse
Mitä napostelupaketissa on: karkkia, sipsiä ja vähäkalorista kastiketta
Pändy Candy on vaahtokarkkeja ja viinikumeja makuina esimerkiksi Tropic Trio, Sweet Hearts, Sour Fish, Sour Cola, Fizzy Bottles ja Vesimeloni – sitkeää ja hapanta tai pehmeää ja makeaa sen mukaan, minne valinta osuu. Karkit on makeutettu makeutusaineilla, kuten erytritolilla, asesulfaami K:lla ja sukraloosilla, ja 50 gramman pussi sisältää 27–29 g ravintokuitua. Pändy Chips on rapeita sipsejä, joiden maut valitaan itse. Wispy Zero Sauce on kevyt kastikesarja kahdessatoista maussa Smokey BBQ:sta ja Sweet Chilistä Truffle Mayoon ja Hot Srirachaan; yksi annos on tyypillisesti 4–16 kcal.
Näin käytät niitä arjessa
Karkit ja sipsit ovat valmiiksi annospusseissa: yksi 50 gramman pussi on yksi annos, ja pussi toimii itsessään annosrajana. Kastikkeita käytetään maustamiseen kanasta ja riisistä salaattiin, wrappeihin ja ranskalaisiin; ne säilytetään avaamisen jälkeen jääkaapissa. Karkkipussit säilytetään kuivassa paikassa. Huomaa, että Pändy Candyn liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia ja että karkit saattavat sisältää pieniä määriä maitoa.
Wispy Zero Sauce:
|
Truffle Mayo |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
439 kJ/105 kcal |
66 kJ/16 kcal |
|
Rasva |
8,7 g |
1,3 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0,7 g |
0,7 g |
|
Hiilihydraatit |
5 g |
5 g |
|
- josta sokereita |
0,3 g |
0 g |
|
Proteiini |
0,4 g |
0 g |
|
Suola |
1,3 g |
0,2 g |
Ainesosat:
Vesi, kasviöljy (rapsiöljy), modifioitu maissitärkkelys, KARKEA SINAPPI (vesi, SINAPPISIEMENET, etikka, suola, mausteet, luonnollinen yrttiaromi), tryffelivalmiste (sienet, auringonkukkaöljy, 10 % kesätryffeliä, suolaa, pippuria, valkosipulia, aromia, ekstra-neitsytoliiviöljyä, suolaa, valkoista balsamiviinietikkaa, MUNANKELMIÄ, emulgointiainetta (E473), luonnollista aromia, sakeutusaine (ksantaanikumi), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), etikka, pippuri, makeutusaine (sukraloosi), antioksidantti (E385).
Säilytys:
Säilytä avaamisen jälkeen jääkaapissa. hyvä ENNEN: Katso pullon yläosa
|
Salaattikastike |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
142 kJ/32 kcal | 21 kJ/5 kcal |
|
Rasva |
0,5 g | 0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
5,8 g | 0,9 g |
|
- josta sokereita |
1,2 g | 0,2 g |
|
Proteiini |
0,6 g | 0 g |
|
Suola |
1,1 g | 0,17 g |
Ainesosat:
Vesi, tomaattipasta, modifioitu maissitärkkelys, kurkut, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMENET, etikka, mausteet), suola, sipuli, rypsiöljy, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), etikka, aromi, valkosipuli, paprika, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), sokeri, sakeutusaineet (guarkumi, ksantaanikumi), persilja, pippuri, chili, makeutusaine (sukraloosi).
Säilytä avaamisen jälkeen jääkaapissa. hyvä ENNEN: Katso pullon yläosaa
|
Intialainen curry |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
127 kJ/30 kcal | 19 kJ/5 kcal |
|
Rasva |
0 g | 0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
5,7 g | 0,9 g |
|
- josta sokereita |
0 g | 0 g |
|
Proteiini |
0,6 g | 0 g |
|
Suola |
1,3 g | 0,20 g |
Ainesosat:
Vesi, modifioitu maissitärkkelys, suola, omenaviinietikka, kurkuma, SOIJAPROTEIINI, jauhettu korianteri, valkosipuli, kumina, happo (etikkahappo), fenugreekinsiemenet. sitrushedelmien kuituja, paineistamisaine (guarkumi), happo (sitruunahappo), etikka, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), paprika, chili, makeutusaine (sukraloosi).
|
Smokey BBQ |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
129 kJ/31 kcal | 19 kJ/5 kcal |
|
Rasva |
0 g | 0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
6,4 g | 1,0 g |
|
- josta sokereita |
1,6 g | 0 g |
|
Proteiini |
0,5 g | 0 g |
|
Suola |
1,6 g | 0,24 g |
Ainesosat:
Vesi, tomaattipyree (6 %), modifioitu maissitärkkelys, suola, tumma siirappi, sipuli, happo (etikkahappo, sitruunahappo), paprika, etikka, valkosipuli, sakeutusaine (guarkumi), savuaromi, chili, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), persilja, makeutusaine (sukraloosi).
|
Sweet Chili |
100 g:ssa |
Annosta kohti |
|
Energia |
103 kJ/25 kcal | 15 kJ/4 kcal |
|
Rasva |
0 g | 0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
5,1 g | 0,8 g |
|
- josta sokereita |
0 g | 0 g |
|
Proteiini |
0 g | 0 g |
|
Suola |
0,61 g | 0,09 g |
Ainesosat:
Vesi, modifioitu maissitärkkelys, chili, suola, sakeutusaine (guarkumi), happo (etikkahappo, sitruunahappo), jauhettu korianteri, sipuli, etikka, valkosipuli, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), makeutusaine (sukraloosi), kurkuma.
|
Teriyaki |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
163 kJ/ 39 kcal | 25 kJ/6 kcal |
|
Rasva |
0 g | 0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
7,7 g | 1,2 g |
|
- josta sokereita |
0,6 g | 0,1 g |
|
Proteiini |
1,1 g | 0 g |
|
Suola |
2,6 g | 0,39 g |
Ainesosat:
Vesi, modifioitu maissitärkkelys, SOIJAKASTIKE (soijapavut, VEHNÄ, suola), suola, maltodekstriini, tumma siirappi, valkosipuli, etikka, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeutusaine (guarkumi), makeutusaine (sukraloosi), luonnollinen aromi, rypsiöljy.
|
Spicy Garlic |
100 g:ssa |
Annosta kohti |
|
Energia |
245 kJ/59 kcal | 37 kJ/9 kcal |
|
Rasva |
3,1 g | 0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0,3 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
6,0 g | 0,9 g |
|
- josta sokereita |
0 g | 0 g |
|
Proteiini |
0,6 g | 0 g |
|
Suola |
1,4 g | 0,21 g |
Ainesosat:
Vesi, modifioitu maissitärkkelys, valkosipuli, rypsiöljy, suola, SINAPPI (vesi, SINAPPI, etikka, mausteet), väriaine (kalsiumkarbonaatti), cayennepippuri, etikka, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), sakeutusaine (guarkumi, ksantaanikumi), meirami, makeutusaine (sukraloosi), makeutusaine (sukraloosi).
|
Majoneesi |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
368 kJ/88 kcal | 55 kJ/13 kcal |
|
Rasva |
7,2 g | 1,1 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0,5 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
4,9 g | 0,7 g |
|
- josta sokereita |
0 g | 0 g |
|
Proteiini |
0 g | 0 g |
|
Suola |
1,3 g | 0,20 g |
Ainesosat:
Vesi, rypsiöljy (7 %), modifioitu maissitärkkelys, SINAPPI (vesi, SINAPPISIEMENET, etikka, mausteet), suola, väriaine (kalsiumkarbonaatti, luteiini), etikka (2 %), säilöntäaine (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), sakeutusaine (ksantaanikumi), sitruunamehu, happo (sitruunahappo), pippuri, makeutusaine (sukraloosi)
|
Hunajasinappi |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
285 kJ/68 kcal | 43 kJ/10 kcal |
|
Rasva |
3,6 g | 0,5 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g | 0 g |
|
Hiilihydraatit |
6,0 g | 0,9 g |
|
- josta sokereita |
0 g | 0 g |
|
Proteiini |
1,4 g | 0 g |
|
Suola |
1,2 g | 0,18 g |
Ainesosat:
Vesi, karkea SINAPPI (vesi, SINAPPISIEMENET, etikka, suola, mausteet, luonnollinen yrttiaromi), modifioitu maissitärkkelys, sitruunamehu, rypsiöljy, hunaja, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMENET, etikka, mausteet), omenaviinietikka, suola, happo (etikkahappo), MUNANKELAT, väriaine (luteiini), valkosipuli, säilöntäaine (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), aromi, sakeutusaine (ksantaanikumi, guarkumi), pippuri, makeutusaine (sukraloosi), hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium-EDTA)
|
Chipotle-majoneesi |
100 g:aa kohti |
Annosta kohti |
|
Energia |
248 kJ / 59 kcal |
37 kJ / 9 kcal |
|
Rasva |
3,8 g |
0,6 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0,3 g |
0,1 g |
|
Hiilihydraatit |
5,3 g |
0,8 g |
|
- josta sokereita |
0,2 g |
0 g |
|
Proteiini |
0,3 g |
0,1 g |
|
Suola |
1,8 g |
0,27 g |
Ainesosat:
Vesi, modifioitu maissitärkkelys, chili, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMENET, etikka, mausteet), suola, väriaine (kalsiumkarbonaatti), etikka (4 %), auringonkukkaöljy (0,3 %), sakeutusaine (guarkumi), säilöntäaine (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), happo (etikkahappo), luonnollinen aromi, pippuriuute, makeutusaine (sukraloosi), mausteuute
| Tomaattiketsuppi |
100 g:aa kohti |
15 g:aa kohti (1 annos) |
|
Energia |
154 kJ/ 37 kcal |
23 kJ/6 kcal |
|
Rasva - josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g 0 g |
0 g 0 g |
|
Hiilihydraatit - josta sokereita |
6,9 g 3,1 g |
1 g 0 g |
|
Proteiini |
1,2 g |
0 g |
|
Suola |
0,71 g |
0,10 g |
Ainesosat: Vesi, tomaattipyree (22 %), modifioitu maissitärkkelys, suola, happo (etikkahappo, sitruunahappo), sipuli, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), chili, salvia, muskottipähkinä, kaneli, makeutusaine (sukraloosi)
|
Hot Sriracha |
100 g:aa kohti |
15 g:ssa (1 annos) |
|
Energia |
136 kJ/ 33 kcal |
20 kJ/5 kcal |
|
Rasva - josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0 g 0 g |
0 g 0 g |
|
Hiilihydraatit - josta sokereita |
6,0 g 0 g |
0,9 g 0 g |
|
Proteiini |
0,6 g |
0 g |
|
Suola |
1,2 g |
0,18 g |
Ainesosat: Vesi, modifioitu maissitärkkelys, jalapenochili, tomaattipyree, valkosipuli, chili, suola, etikka, pippuriuute, mausteuute, säilöntäaine (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), sakeutusaine (guarkumi), happo (sitruunahappo), makeutusaine (sukraloosi)
Pändy Candy:
|
Ravintoarvot: |
|
|
|
Tropic Trio |
|
|
|
Pitoisuus per |
100 g |
50 g |
|
Energia |
584 kJ/140 kcal |
293 kJ/70 kcal |
|
Rasva |
0,0 g |
0,0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0,0 g |
0,0 g |
|
Hiilihydraatit |
15 g |
8 g |
|
- josta sokereita |
1,2 g |
0,6 g |
|
- josta sokerialkoholit |
12 g |
6 g |
|
Ravintokuitu |
53 g |
27 g |
|
Proteiini |
4,0 g |
2,0 g |
|
Suola |
0,05 g |
0,03 g |
|
Ainesosat |
|
Polydekstroosi, isomalto-oligosakkaridit*, vesi, gelatiini (naudanliha), happamuudensäätöaine (E296), väriaineet (musta porkkana, oranssi porkkana), aromiaineet, makeutusaineet (erytritoli, asesulfaami K, sukraloosi), pintakäsittely (erytritoli, E296, E903). *Glukoosin lähde. Sokerittomat vaahtokarkit, passionhedelmän, ananaksen ja mangon makuiset. Sisältää makeutusaineita. Tärkeää: Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia. Säilytä kuivassa paikassa. |
|
Ravintoarvot: |
|
|
|
Sweet Hearts |
|
|
|
Pitoisuus per |
100 g |
50 g |
|
Energia |
770 kJ / 185 kcal |
385 kJ / 92,5 kcal |
|
Rasva |
0,1 g |
0,1 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
<0,1 |
<0,1 g |
|
Hiilihydraatit |
23 g |
11,5 g |
|
- josta sokereita |
2,0 g |
1,0 g |
|
Ravintokuitu |
54 g |
27 g |
|
Proteiini |
5,1 g |
2,6 g |
|
Suola |
0,04 g |
0,02 g |
|
|
|
|
|
Ainesosat |
|
polydekstroosi (kuitu), isomaltooligosakkaridit (*), makeutusaine (erytritoli), riisitärkkelys, gelatiini (nauta), happamuudensäätöaine (E296), aromiaineet, väriaineet (E120, E141), pintakäsittelyaine (E903), makeutusaine (asesulfaami), sukralfaatti-K, su * glukoosilähde Tärkeää: Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia. Säilytettävä kuivassa paikassa. |
|
Ravintoarvot: |
|
|
|
Sour Fish |
|
|
|
Pitoisuus per |
100 g |
50 g |
|
Energia |
770 kJ / 185 kcal |
385 kJ / 92,5 kcal |
|
Rasva |
0,1 g |
0,1 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
<0,1 |
<0,1 g |
|
Hiilihydraatit |
23 g |
11,5 g |
|
- josta sokereita |
2,0 g |
1,0 g |
|
Ravintokuitu |
54 g |
27 g |
|
Proteiini |
5,1 g |
2,6 g |
|
Suola |
0,04 g |
0,02 g |
|
|
|
|
|
Ainesosat |
|
polydekstroosi (kuitu), isomaltooligosakkaridit (*), makeutusaine (erytritoli), riisitärkkelys, gelatiini (nauta), happamuudensäätöaine (E296), aromiaineet, väriaineet (E133, E160a), pintakäsittelyaine (E903), makeutusaine (acesulfaami-K, * glukoosin lähde Tärkeää: Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia. Säilytettävä kuivassa paikassa. |
|
Ravintoarvot: |
|
|
|
Sweet Peach |
|
|
|
Pitoisuus per |
100 g |
50 g |
|
Energia |
770 kJ / 185 kcal |
385 kJ / 92,5 kcal |
|
Rasva |
0,1 g |
0,1 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
<0,1 |
<0,1 g |
|
Hiilihydraatit |
23 g |
11,5 g |
|
- josta sokereita |
2,0 g |
1,0 g |
|
Ravintokuitu |
54 g |
27 g |
|
Proteiini |
5,1 g |
2,6 g |
|
Suola |
0,04 g |
0,02 g |
|
|
|
|
|
Ainesosat |
|
polydekstroosi (kuitu), isomaltooligosakkaridit (*), makeutusaine (erytritoli), riisitärkkelys, gelatiini (nauta), happamuudensäätöaine (E296), aromiaineet, väriaineet (E120, E160a, E150b), pintakäsittelyaine (E903), makeutusaine (sukesalkulfi), * glukoosin lähde Tärkeää: Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia. Säilytettävä kuivassa paikassa. |
|
Ravintoarvot: |
|
|
|
Sour Cola |
|
|
|
Pitoisuus per |
100 g |
50 g |
|
Energia |
770 kJ / 185 kcal |
385 kJ / 92,5 kcal |
|
Rasva |
0,1 g |
0,1 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
<0,1 |
<0,1 g |
|
Hiilihydraatit |
23 g |
11,5 g |
|
- josta sokereita |
2,0 g |
1,0 g |
|
Ravintokuitu |
54 g |
27 g |
|
Proteiini |
5,1 g |
2,6 g |
|
Suola |
0,04 g |
0,02 g |
|
|
|
|
|
Ainesosat |
|
polydekstroosi (kuitu), isomaltooligosakkaridit (*), makeutusaine (erytritoli), riisitärkkelys, gelatiini (nauta), happamuudensäätöaine (E296), aromiaineet, väriaineet (E150d), pintakäsittelyaine (E903), makeutusaineet (acesulfaami-K, sukraloosi) sukraloosi Tärkeää: Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia. Säilytä kuivassa paikassa. |
|
Ravintoarvot: |
|
|
|
Fizzy Bottles |
|
|
|
Pitoisuus per |
100 g |
50 g |
|
Energia |
727 kJ / 170 kcal |
364 kJ / 85 kcal |
|
Rasva |
0,0 g |
0,0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0,0 |
0,0 g |
|
Hiilihydraatit |
17 g |
9 g |
|
- josta sokereita |
1,3 g |
0,7 g |
|
- josta polyoleja |
9,4 g |
4,7 g |
|
Ravintokuitu |
57 g |
29 g |
|
Proteiini |
7,1 g |
3,6 g |
|
Suola |
0,10 g |
0,05 g |
|
|
|
|
|
Ainesosat |
|
polydekstroosi (kuitu), isomaltooligosakkaridit (*), makeutusaineet (erytritoli, asesulfaami-K, sukraloosi), riisitärkkelys, gelatiini (nauta), happamuudensäätöaine (E296), aromiaineet, väriaineet (E150d), pintakäsittelyaine (erytritoli, E296, E903) *glukoosin lähde Tärkeää: Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia. Säilytettävä kuivassa paikassa. |
|
Ravintoarvot: |
|
|
|
Vesimeloni |
|
|
|
Pitoisuus per |
100 g |
50 g |
|
Energia |
727 kJ/170 kcal |
364 kJ/85 kcal |
|
Rasva |
0,0 g |
0,0 g |
|
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja |
0,0 g |
0,0 g |
|
Hiilihydraatit |
17 g |
9 g |
|
- josta sokereita |
1,3 g |
0,7 g |
|
- josta sokerialkoholit |
9,4 g |
4,7 g |
|
Ravintokuitu |
57 g |
29 g |
|
Proteiini |
7,1 g |
3,6 g |
|
Suola |
0,10 g |
0,05 g |
Valitse karkit, sipsit ja kastikkeet itse – ja täytä kaappi kerralla.
